潔癖症って病気だったの！？治し方や原因を探っていこう！

今や潔癖症は予備軍も含めれば、国民病とも言える病気の一つになっています。

1回発症してしまうと治すことはむずかしく、克服には大変な労力がかかってしまいます。

その中でも、治し方や原因を探っていくことで治療の役に立てればなと思います。

潔癖症ってどこから？

代表的な症状は以下のようなものです。

・他人の触ったものが触れない。

・握手が出来ない。

・回し飲みが出来ない。

・スリッパが履けない。

・プールや温泉などが不快に思える。

また、ひどくなるとこんな症状もあります。

・恋人とハグ、キスするのが嫌。

こうなってしまうと、自分だけではなく恋人にまで迷惑がかかってしまいます。

最悪の場合、別れを選択せざるを得ないカップルだって多いんです。

そうならない為にも、治し方を知っていく必要がありますよね(^-^;)

潔癖症になってしまう原因は？

性格的なものもあるし、育った家庭環境が少し荒れていた等の理由が原因になります。

特に「完璧主義」の方に多い傾向が見られます。

考え方が根本的に「自分はキレイ、他人は汚い」という潜在意識が元になっています。

本当はそんなことは無いんですけどね･･･。

潔癖症の治し方は？

自分で出来る治療法としては、手を洗う間隔などを長くする等があります。

少しずつ汚れに慣れていく方法です。

大事なのは「ガマン」することであり、それゆえ治療が難しいんですね(-_-;)

ガマンが出来ないと、そのままズルズルと悪化の一途を辿っていくことになってしまいます。

このように精神的に治すのが主な方法になりますが、

この他にも病院の医療機関を受診して、薬物療法による治療も可能です。

重度の潔癖症の場合であれば、こういった方法を取る必要があります。

もちろん薬物だけに頼るのではなく、それに加えて精神的な治療も必要です。

完治、汚れが気にならなくなるようになるまでは･･･正直な所むずかしいかもしれません。

しかし、軽度の症状程度までは治す事が可能なのが潔癖症です。

時間をかけて、少しずつ治していくのがオススメです。

もし治らなかった場合、思い切ってそれを個性だと主張するのも手だったりします。

最近は芸能人でも潔癖症をカミングアウトするなど、個性として売りにしています。

そういったポジティブな考えも必要なのかもしれませんね。

いかがでしたか？

潔癖症は軽度の方も含めると、かなりの患者数になります。

自分はそんなことない！と思っていても、実は他人から見たら潔癖症だった･･･。

なんてことだって珍しくありません。

軽度であれば意識を変えることで改善が可能なので、ゆっくり治療していきましょうね♪