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先端恐怖症のチェック方法や症状は?効果的な克服方法とは?

      2015/10/17

先端恐怖症は精神病の1つとされていて、気付かないうちに発症しているケースも多いです。

この記事では、自分が大丈夫なのかチェックする方法や、効果のある克服方法について書いていきます。

あなたは大丈夫でしょうか?

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先端恐怖症って何?

針や棒の先、鉛筆の先端や指先などの「物の先端」を異常に怖がる病気です。

その背景には、もし自分にそれが刺さったら・・・という想像をしてしまい、

怖くて近寄れなくなってしまうんです。

 

医療の現場においては、注射なんかは怖くて暴れてしまい刺せません。

注射器を見ただけで冷や汗をかいてしまいます。

 

発症の原因は何?

過去になにか、先の尖った物が身体に刺さった経験がある方に、

先端恐怖症の発症が多いようです。

また、妄想や発想が豊かな方も、自分に何かが刺さるという感覚をイメージしてしまうようです。

 

先端恐怖症

先端恐怖症のチェック方法は?

チェック方法については、物の先端を自分の身体にくっ付けられるかどうか?

この判断方法が確実だと思います。

針だって、横にして身体にくっ付けるだけなら絶対に刺さらないし、普通は出来るはずです。

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・針  ・鉛筆の先  ・ハサミ  ・トゲ  等など・・・。

 

上記の物全てを、刺さらない角度で、自分の肌に直接くっ付けることが出来るでしょうか?

これが難しい人は、もしかしたら「先端恐怖症」かもしれません・・・。

 

克服方法は?

これも診断方法と似ていて、物の先端を身体にピタッと付けられるように訓練していきます。

最初は先端の丸いもの、絶対に刺さらないような物から始めると良いでしょう。

お箸なんかが良いかもしれません。

 

慣れてきたら、徐々に鋭利な物に変えていきます。

大事なのは「絶対に刺さらない」というのを、頭に刷り込ませていくことです。

なので、絶対に刺さらない角度で身体にくっ付けていきましょう。

 

克服するのは相当な困難があるかと思います。

でも、もしかしたら刺さるかもしれない・・・という不安を解消するわけですからね。

一気にやらないで、時間をかけて徐々に克服していくのが良いかと思います。

 

いかがでしたか?

先端恐怖症だと注射が出来なかったり、いざという時に困る機会が出てくるかもしれません。

今のうちにチェックだけでもして、自分が大丈夫なのかどうかを診断しておくと良いですね♪

もし疑われる症状がある場合、地道な克服法を実践していくしかありません。

時間を掛けて治療していくようにしましょうね。

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